7/02 アロエ

蒸し暑い日が続いていますね。 夏バテはしていませんか? ・ 私はクーラー病なのかダウンしてしまい、 自分の体力や免疫の無さを痛感し、 自分なりになんとかしようと。 で、ベランダにほったらかしにしていたら 威勢よく育ったアロエがあったので それを活用しようと思い立ち・・・ まず生葉をよく洗い、トゲを取り除き 食べてみました、 が、 ・ ニガ~~~イ! ・ それならアロエエキスを作ろうと 葉を剥き、細かく切って、ひたすら煮沸とアク取り。 これが、とてつもなく面倒なんです。 いつまでもアクが出て・・・1時間以上煮沸。 布でこして、色の悪いアロエエキス出来上がり。 なんか怖くて使えない・・・ 結局市販のアロエエキス買いに行きました♪ ・ はじめからその道のプロに任せてたら良かった。 たくさんの洗い物が残り・・・ と、ガス代がいくらかかったのか・・・ 怖い・・・ カウンセラー奈良